Что происходит в организме
Наступление беременности характеризуется следующими основными признаками:
- Задержка менструации;
- Повышение базальной температуры;
- Токсикоз;
- Нагрубание и наполнение молочных желез;
- Увеличение количества и изменение структуры выделений.
Рассмотрим каждый из них в отдельности.
- Первым признаком беременности является отсутствие менструаций. В течение первого месяца, особенно в период прикрепления плода к матке, возможны кровянистые выделения. Однако задержка месячных может быть вовсе не связана с беременностью, а быть следствием какого-то заболевания или стресса.
- Под влиянием прогестерона базальная температура беременной поднимается выше 370С. Некоторым людям жарко. Явление недолговечно. Просто нужно быть внимательным и не путать беременность с признаками начинающегося заболевания.
- Тошнота на 1 месяце беременности ощущается многими женщинами, но по-разному. Легкая форма токсикоза встречается практически у всех. Посоветовавшись с гинекологом, можно предотвратить неприятные приступы. Пищу следует принимать небольшими порциями, пить достаточно жидкости. Токсикоз в тяжелой форме встречается очень редко. Сильная рвота, головокружение, пониженное артериальное давление, слабость – повод срочно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение в условиях стационара.
- При подготовке к появлению малыша у будущей мамы набухает и увеличивается грудь. Появляется ощущение наполненности молочных желез. У некоторых может быть даже молозиво из груди.
- Из-за гормональной перестройки возможно усиление выделений – они должны быть прозрачными и без запаха.
В течение первого месяца беременности могут отмечаться редкие неприятные ощущения или боли, локализующиеся внизу живота или по бокам. Кратковременные легкие боли возникают из-за перестройки женского организма и не должны пугать будущую маму. Если боль сильная и продолжительная, обязательно следует обратиться к гинекологу.
Причиной сильных болей могут быть воспалительные процессы, вызывающие повышенный тонус матки и последующую угрозу выкидыша. Чтобы сохранить беременность, вам придется лечь в больницу.
Размеры живота в этот период не меняются. На фото вы можете увидеть, как выглядят животы женщин в первый месяц. Визуально определить беременность по животу невозможно.
УЗИ
Точно установить беременность можно только с помощью УЗИ. Датчик позволяет зарегистрировать беременность на 3 неделе от момента зачатия, определить ее точный срок и выявить возможные патологии на ранних стадиях для их своевременного лечения. На фото УЗИ можно увидеть развитие эмбриона в течение первого месяца.
Ультразвуковое исследование совершенно безопасно для беременной женщины и плода. После положительного диагноза женщина ставится на учет.
Проводится:
- Общий и биохимический анализы крови на определение резус-фактора, сахара;
- Анализы на СПИД, сифилис, гепатит.
При разных резус-кровях родителей берется анализ на наличие анти-резус-телец. После этого сдаются анализы мочи, мазок из влагалища, анализы на гормоны.
Что разрешено и что запрещено
Беременность довольно уязвима в первый месяц беременности. Поэтому женщине необходимо знать, что можно использовать и делать, а что категорически нельзя.
| Разрешено | Запрещено |
| Первый триместр беременности базируется на здоровом сбалансированном питании, где особое место занимает фолиевая кислота. Необходимо систематическое потребление печени, зеленого горошка, капусты, салата, петрушки, яблок, груш, арбузов, дынь, мандаринов, апельсинов. | Магазинные соусы, полуфабрикаты, любое блюдо из фаст-фуда, газированные напитки, копчености, продукты с высоким содержанием соли, тонизирующие напитки, крепкий чай, кофе. |
| Нежирное мясо телятины, говядины, птицы – вареное, пареное, запеченое. | Жирные сорта мяса, кондитерские изделия |
| Нежирные сорта рыбы. | Некоторые виды рыб, сырые продукты из рыбы (суши) – есть опасность заражения различными паразитами. |
| Различные каши на молоке, с добавлением сливочного масла, сухофруктов. | Некипяченое молоко, сырые яйца. |
| Большое количество фруктов, овощей без ограничений. | Травяные чаи – следует с большой осторожностью использовать травяные сборы, среди которых есть такие, которые могут спровоцировать выкидыш. |
| Пешие прогулки на свежем воздухе, легкие физические нагрузки, гимнастика для беременных, дыхательные упражнения. По рекомендации врача – плавание, занятия йогой. | Алкоголь – употребление напитков с содержанием этанола может вызвать врожденные уродства, физическую недоразвитость или аномалию развития внутренних органов плода. |
| Курение – содержание угарного газа в сигаретном дыме приводит к кислородному голоданию мамы и малыша, задержке развития, отслойке плаценты, даже преждевременным родам. | |
| Лекарственные препараты, особенно антибиотики, сосудосуживающие капли для носа, аспирин – необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией к препарату, где указаны правила его применения во время беременности. | |
| Поднятие тяжелых предметов, особенно при гипертонусе матки. | |
| Рентгеновское облучение. | |
| Занятия силовыми, травмоопасными, активными видами спорта. | |
| Нагрузки на работе, стрессовые ситуации. |
Женщине с первого месяца необходимо:
- Обратите внимание на полноценное питание, психологически стабильное состояние;
- Периодически наблюдается у гинеколога;
- Соблюдайте простые рекомендации: покой, свежий воздух, спокойная обстановка.
Узнайте, что происходит после 12 недель беременности и как проходит 13-я неделя беременности.
Все это залог здоровья будущей мамы и малыша.
Вам будут интересны эти статьи:
Внимание!
Информация, размещенная на сайте Сбеременность.ру, предназначена только для чтения и предназначена исключительно для ознакомительных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских советов!
По неделям:
1 триместр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2 триместр: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
3 триместр: 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42